상담 진행 원칙 안내문 (내담자용)
부부/커플상담에서 외도·도박·중독 문제는 “개인의 나쁜 습관”이라기보다, 관계의 안전감과 신뢰, 일상 운영을 크게 흔들 수 있는 중요한 이슈입니다. 이 문제를 다룰 때 저희 센터는 관계의 안전과 회복 가능성을 높이기 위해 아래 원칙에 따라 상담을 진행합니다.
1) 가장 먼저: 안전을 확인합니다
아래 항목이 있으면 상담은 즉시 안전 평가 및 보호 개입을 우선합니다.
폭력/위협/강압적 통제(감금, 길 막기, 물건 던지기, 고함으로 위협 등)
자·타해 위험
음주/약물 영향 상태에서 반복되는 폭주
스토킹/감시/지속적인 강요
※ 안전 문제가 확인될 경우, 합동회기보다 개별 안정화·전문 치료 연계가 먼저 필요할 수 있습니다.
2) “비밀”에 대해: 전면 고백을 당장 요구하지 않습니다
비밀을 말하면 관계가 깨질까 두려워 말하기 어렵다는 점을 이해합니다.
그래서 저희는 처음부터 “전부 말하세요”를 요구하기보다, 관계를 더 다치게 하지 않는 방식으로 진실에 접근하는 절차를 함께 만듭니다.
다만, 외도·도박·중독처럼 관계를 직접 흔드는 비밀은 시간이 지날수록 불신과 갈등을 키우기 쉬워, 상담에서 안전하게 다루어질 필요가 있습니다.
3) 원칙: ‘안전한 공개(Disclosure) 절차’를 따릅니다
외도·도박·중독 이슈는 보통 다음의 단계로 진행됩니다.
1단계) 최소 진실 확인 + 안전 합의
“관계에 영향을 주는 일이 있었다/있다” 수준의 범주 확인부터 시작할 수 있습니다.
상세한 묘사는(특히 자극적인 디테일) 초기에는 피합니다.
상담실에서 대화를 안전하게 하기 위해 타임아웃/대화 규칙을 먼저 합의합니다.
2단계) 구조화된 공개(상담실에서, 범위 합의 후)
“회복에 필요한 정보”와 “지금 들으면 더 다칠 수 있는 정보”를 구분하여,
치료자가 속도와 정서 폭주를 조절하며 진행합니다.
3단계) 회복 계획으로 이동
책임(인정·공감·재발방지 행동) + 피해/상처 회복 + 관계 합의 재구성(경계/운영)을 단계적으로 진행합니다.
4) 도박·중독은 ‘병행치료’가 필요할 수 있습니다
도박·중독(알코올/약물/게임/성/기타 행동중독 등)이 현재 진행 중이거나 반복 재발하는 경우, 부부상담만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.
이때는 관계 회복을 위해
개인 치료(정신건강의학과, 중독 전문상담, 자조모임 등)와의 병행,
재발방지 계획(트리거 관리, 생활 루틴, 대체 행동),
필요 시 재정/생활 안전장치(지출 한도, 계좌 분리 등) 를 함께 설계합니다.
5) 외도 이슈는 ‘관계 경계’ 정리가 선행되어야 합니다
외도 문제가 있을 때는 회복을 위해 최소한 아래가 정리되어야 상담이 안정적으로 진행됩니다.
현재 외도 관계의 지속 여부 확인
가능한 범위의 연락 단절/경계 설정
안전한 공개 절차 및 회복 계획 합의
6) 상담자가 지키는 공정성(중요)
상담자는 특정 개인의 편이 아니라 관계의 편입니다.
한쪽을 심문하거나 몰아붙이기보다, 안전하게 말하고 듣는 구조를 만들고 회복을 돕습니다.
다만 안전 문제(폭력/자·타해 위험 등)가 확인될 경우, 보호를 위한 개입이 우선될 수 있습니다.
7) 오시기 전에(선택) 준비하면 도움이 됩니다
“내가 지금 사실대로 말할 수 있는 범위”를 정해보세요.
“상담실에서 안전하게 공개하고 싶다”는 의사를 표시하는 것만으로도 시작이 됩니다.
당장 결론(이혼/관계 유지)을 내리기보다, 안전을 확보하고 사실을 구조화하는 것이 첫 단계가 될 수 있습니다.
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